Die Bereiche des zukünftigen Ki Sports Studios

Cardio

Egal, ob du Kondition aufbauen, Fett verbrennen oder Stress abbauen möchtest: In unserem Cardiobereich von Ki Sports kannst du dich komplett auspowern! Das Cardiotraining, auch HerzKreislauf- oder kardiovaskuläres Training gennant, macht dich nicht nur fit, sondern stärkt darüber hinaus auch Herz und Lunge. Mittels Intervalltraining oder Ausdauerübungen lässt sich sogar der Blutdruck und Cholesterinspiegel senken.

Was bieten wir an?

  • Fahrrad
  • Sitzendes Fahrrad
  • Crosstrainer
  • Laufband

Functional

Neben unserem umfangreichen Gerätepark bieten wir bei Ki Sports außerdem einen großen Funktional- und Athletikbereich an. Vor allem, wenn ihr für eine bestimmte Sportart oder zur Prävention von Alltagsbeschwerden trainiert, ist diese Trainingsdisziplin besonders geeignet. Das funktionelle Training beansprucht einzelne Muskeln und hilft deine Leistungsfähigkeit zu steigern – egal, ob im Zweikampfverhalten, in der Ausdauer, im Antritt oder der Sprungkraft.

Was bieten wir an?

  • Tower
  • TRX
  • Instability Training

Mobility

Ob im Büro, in der Schule oder Uni: Das ständige, monotone Sitzen, zumeist in gebeugter Position, gefährdet deine Gesundheit und fördert Rückenschmerzen und Haltungsschäden. Auch die einseitige Belastung verschiedenster Sportarten führt zu muskulären Dysbalancen und Verletzungen. Mit unserem Mobility Training von Ki Sports pflegen wir deinen Körper und zeigen dir Entspannungsübungen, die du wie das tägliche Zähneputzen in deinen Tagesablauf einbauen kannst.

Was bieten wir an?

  • Dehnzirkel
  • Faszientraining
  • Fußzirkel

Kraft

Baue Kraft auf, verbrenne Kalorien und fühl dich gut! Mit unseren Geräten von Ki Sports kannst du deinen Körper so modellieren, wie er dir gefällt. Das perfekte Equipment kombiniert mit der fachmännischen Beratung unseres Teams hilft dir dabei, deine Ziele zu erreichen und Gesundheit sowie dein allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. Obendrein erhöhst du auch deine Muskelund Knochenstärke. Unsere neue Ausstattung von DHZ ist TÜV geprüft und gehört dank des ISO 9001 Qualitätsmanagements zu den besten Geräten, die aktuell auf dem Markt zu haben.

Freihantel

In unserem großflächigem Freihantelpark von Ki Sports können einzelne Muskelgruppen gezielt trainiert werden. Dank der Langhanteln können die Muskeln zum maximalen Wachstum angeregt werden: Übungen wie zum Beispiel Kniebeugen, Kreuzheben oder Bankdrücken trainieren die Muskulatur, sowie die intramuskulären Koordination umfassend. Während deine Bewegung beim Maschinentraining von der jeweiligen Maschine geführt und geleitet wird, müssen beim Training mit Freihanteln viele kleine Muskeln wertvolle Arbeit vollbringen, um so das Gleichgewicht nicht zu verlieren.

Spa

Regeneriere deinen Körper nach einem ausgedehnten Workout und lasse den stressigen Alltag hinter dir: In unserer Wohlfühl-Oase von Ki Sports kannst du deine Seele baumeln lassen und in angenehmen Ambiente entspannen. Die trockene, intensive Hitze der Saunen wirkt sich entspannend auf die gesamte Muskulatur aus, stärkt das Immunsystem und steigert das Wohlbefinden.

Was bieten wir an?

  • Sauna
  • Ruhebereich

Wir haben immer ein offenes Ohr für Dich!

Du hast Fragen, Anregungen oder möchtest Dir das Kennenlernangebot sichern? Kontaktier uns einfach per Nachricht oder komm freitags direkt bei uns in der Brückenmühle vorbei.

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UNSER STANDORT


Ki Sports GmbH & Co. KG

Geschäftsführer: Felix Kircher

Fuldaer Str. 52
36088 Hünfeld

  06652 – 992 88 38

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